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先将沙苑子捣碎，普洱茶的古诗推荐理由然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。朱良春先生亲拟“泄浊清身茶方”，由女贞子、荷叶、丹参、普洱茶、枸杞子、黄芪各5克组成，哪种普洱茶饼贵一点的好喝泡饮代茶，坚持长期服用，降低血脂、血糖、减轻肥胖有效。
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